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  6月21日(日)

  国際ヨガの日 2026 〜身体・呼吸・こころに還る〜 / 

  cocorokamakura

  詳細・申込

  2026年6月21日 10:00 – 12:00

  cocorokamakura, 日本、〒248-0017 神奈川県鎌倉市佐助１丁目１９−６

  6月21日は、国際ヨガの日と夏至が重なる特別な日です。 伝統的なハタヨーガと瞑想の練習を通して、静かに、身体・呼吸・こころと向き合う時間を過ごしましょう。 ヨーガは、内なる静寂へと私たちを導く道であると伝えられています。 日常の忙しさから少し離れ、本来の自分へと還るひとときをご一緒しましょう。 初心者の方も経験者の方も、どなたでもご参加いただけます。